Barkin Xusuusta Dib-u-soo-kabashada tartiib-tartiib ah

Xaqiijinta tayada lakabka-lakabka

hubinta tayada

Raaxo iyo neefsasho, walxo deegaanka u fiican, ma laha ur

Taageer laf dhabarta ilmagaleenka

Dhererka barkimada labada dhinac waxay u hoggaansamaan ballaca garabka
Markaad u seexato dhinacaaga, taageer madaxaaga oo ku hay laf dhabartaada ilmagaleenka isla xariiq toosan.

Bixi taageero shaqsiyeed

Iska yaree dhibka ka jira madaxa, qoorta iyo garbaha

hurdo dheer + ilaalinta qoorta

Daqiiqada aad jiifto, madaxa, qoorta iyo garbaha ayaa si dabiici ah u habboon oo ilaaliya qalooca caadiga ah

Daryeel laf-dhabarka ilmo-galeenka, oo u oggolaanaya raaxada inay ka soo gasho qoorta ilaa jidhka oo dhan

8 saacadood oo hurdo dahab ah, si buuxda u sii daaya cadaadiska laf dhabarta ilmo-galeenka

360° daryeelka laf dhabarta afka ilmo-galeenka, yareeya daalka iyo daalka

Halbeegyada

Aqoonta dayactirka xumbo xusuusta
1. Ku saabsan isku-buufinta iyo soo-celinta: Fadlan ka soo saar alaabta 7 maalmood gudahooda ka dib markaad hesho.Haddii xudunta barkinku laalaabto ka dib marka la furo xirmada cufan, waa caadi.Fadlan si tartiib ah u taabo labada dhinac 3-5 jeer si aad meesha uga saarto urta dusha sare, oo u daa 72 saacadood si aad u soo kabsato.bam
2. Ku saabsan urta: Waxay ka samaysan tahay MDI alaabta ceeriin ee deegaanka u wanaagsan.Furitaanka ka dib, waxaa jiri doona ur yar oo isbuunyo ah (aan ahayn sun iyo waxyeello), taas oo ah dhacdo caadi ah.Fadlan dhig meel qabow oo hawo leh in muddo ah, oo urta ayaa ka baxaysa.
3. Ku saabsan deegaanka la isticmaalo: Ha dhigin deegaan heerkulkiisu sarreeyo oo ah 40°C si aad uga fogaato oksaydhaynta iyo jilicsanaanta xudunta barkinta, iska ilaali soo-gaadhista iftiinka qoraxda kana fogow ilaha dabka.
4. Dhanka dayactirka: Waxaa lagu talinayaa in si joogto ah loo nadiifiyo barkinta dibadda si looga fogaado haraaga caarada iyo bakteeriyada, oo ha saarin walxaha culus inta lagu jiro kaydinta.

Iska yaree dhibka ka jira madaxa, qoorta iyo garbaha
hurdo dheer + ilaalinta qoorta
Daqiiqada aad jiifto, madaxa, qoorta iyo garbaha ayaa si dabiici ah u habboon oo ilaaliya qalooca caadiga ah
Daryeel laf-dhabarka ilmo-galeenka, oo u oggolaanaya raaxada inay ka soo gasho qoorta ilaa jidhka oo dhan

8 saacadood oo hurdo dahab ah, si buuxda u sii daaya cadaadiska laf dhabarta ilmo-galeenka

360° daryeelka laf dhabarta afka ilmo-galeenka, yareeya daalka iyo daalka